权威健康资讯，因专业而信赖！“多喝粥能养胃”“水果有一小个霉点还能吃”……不少关于一日三餐耳熟能详的“养生建议”，其实可能是错的，坑了不少人。主食类1. 不吃主食能
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大雪，是二十四节气中的第21个节气，是标志着仲冬时节的正式开始，也是进补的好时节，那么在大雪节该吃什么食物呢？我们来看看吃这些食物有什么好处？ 腊肉和腊肠 大
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冬天天气冷，因为寒冷侵袭，我们很容易受凉而感冒，而咳嗽是感冒之后常见的症状之一，咳嗽的时候身体很不舒服，那么冬季感冒咳嗽怎么治最有效呢？接下来一起来看看吧。冬季
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进入冬季之后，气温会直转急下，并且空气会变得很干燥，所以很多人在这个时候都会出现皮肤瘙痒的症状。那么冬季皮肤瘙痒怎么回事呢？接下来一起来了解一下吧。冬季皮肤瘙痒
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吃萝卜的好处有很多，特别是在冬季，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。那么冬天吃萝卜有什么好处呢？接下来一起来了解一下吧。冬天吃萝卜有什么好处1.抗癌萝卜内
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茶是中华民族的传统保健饮品，四季饮用皆宜。但是，四季饮茶各有讲究，针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法，才能对身体起到更好的调理、保健作用。那么冬天适合喝
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许多人到冬季很容易感冒，并且体内湿气也十分重，实际上我们在冬季能够根据饮食搭配来调理人体，有一些菜是特别适合在冬季吃的，对我的身体有许多益处和功效，那么冬天吃什
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