新闻资讯

冬天吃什么水果应季 冬天的时令水果有哪些

冬季跟其他几个季节是很大的不同，冬天天气干燥，皮肤到处缺水，人也不爱动了，这对冬季的养生有一定的影响，这个时候我们应该吃一些应季果蔬有助补充多种营养素，提高免疫

发布日期：2023-12-18类目：新闻资讯

冬季养生适合喝什么汤

寒冷冬日里，除了火锅，最喜欢的就是喝汤了，晚上回家，喝一碗热腾腾的汤，暖暖的，顿时一天的疲劳就消除了。为了变着法给家人煲汤，家里的大厨们也是绞尽脑汁，冬天适合喝

发布日期：2023-12-18类目：新闻资讯

冬季手脚冰凉怎么办 中医推荐六款暖身茶

很多女性的脚发凉，可是大家知道女性脚发凉是什么原因引起的吗？中医认为，脚凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，

发布日期：2023-12-18类目：新闻资讯

冬季如何养生保健 有暖身三大宝帮你

四季之中，冬季是藏的季节，五脏之中，肾是主藏的脏腑。那么，冬季养肾的核心是什么呢？就是“无扰乎阳”！肾为先天之本，在人的一生中，肾气是不断衰减消耗的，在阳气较弱

发布日期：2023-12-18类目：新闻资讯

在家就能做的养生茶饮 这个冬季有它就够了

在已经进入冬天的此时喝什么茶最养生呢？在不同的季节里，饮茶是有不同的讲究的。只有正确的选择了适合的茶饮才能起到养生的作用。今天，小编就给大家介绍三款冬季养生茶。

发布日期：2023-12-18类目：新闻资讯

关爱中老年人健康 纽瑞健健康大讲堂首站内蒙古开讲

时下，中医药传承创新发展上升到国家战略高度，国民对于健康养生的需求进一步扩大。与之相关联的中华养生文化不仅仅体现为有形的产品，更是一种天人合一的整体观，在整个社

发布日期：2023-11-04类目：新闻资讯

打造独特养生理念，无限极积极推广适合现代人的健康生活方式

健康是人类生命的基石，是一切的根本和保障。人们常把健康比作1，事业、家庭、名誉等就是1后面的0，如果没有了1，那么所有的0也没有意义。帮助人们改变健康观念和生活方式，

发布日期：2023-11-04类目：新闻资讯

谷雨养生7要点，身体健康少生病！

谷雨，是春季最后一个节气。谷雨过后就是立夏了。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。谷雨前后，我们应针对气

发布日期：2023-11-04类目：新闻资讯