蚕豆不能和什么一起吃
发布日期:2025-02-25蚕豆不能和什么一起吃
1、蚕豆不能和牡蛎一起吃:由于蚕豆中含有大量膳食纤维,而牡蛎中含锌量很高,同食会使牡蛎中锌的吸收减少65%至100%,影响人体对锌的吸收。
2、蚕豆不能和海螺一起吃:蚕豆和海螺一起吃容易造成腹胀、腹痛。
3、蚕豆不能和田螺一起吃:蚕豆和田螺的成分发生冲突,两者不能一起吃,以免胃部不适和肠痉挛。
4、蚕豆不能和羊肝一起吃:蚕豆和羊肝一起吃容易影响人体对维生素A的吸收,降低食物的营养价值。
5、蚕豆不能和牛肝一起吃:蚕豆和牛肝一起吃容易影响人体对维生素A的吸收,降低食物的营养价值。
6、蚕豆不能和榴莲一起吃:榴莲性质相对较热,蚕豆也比较干燥,两者一起吃可能容易助热,引起上火、流鼻血和口干长痘的情况。
吃蚕豆的注意事项
蚕豆不可生吃,脾胃虚弱者不宜多食。蚕豆过敏、有遗传性血红细胞缺陷症以及蚕豆症患者均不宜食用。
食多可能引起腹胀,消化不良者可以每天控制在一把的量
-最新推荐-
-
寿命不是天注定
有的人不推崇养生,说什么“人的命天注定”。我认为,这不是宿命论,就是知之甚少。一般人的寿命是多少?据生物学家的推测,人的理论寿命最短不低于100岁,最长可达175岁;目
发布日期:2025-07-18 -
心衰的早期信号与应对策略
在中医理论里,心脏被视作人体的“君主之官”,掌控着全身的气血运行,主宰生命活动。心力衰竭(简称“心衰”)是一种严重威胁人类健康的心脏疾病,近年来发病率呈上升趋势
发布日期:2025-07-18 -
秋冬进补五个“不”
“秋冬进补,来年打虎”,是传统中医倡导的养生观念。意思是说,秋冬善于进补,可为来年的身体打下坚实基础,远离疾病。但临床中发现,很多人对秋冬进补有认知误区,这里总
发布日期:2025-07-18