小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气
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夏至之后，天气炎热，人体头面部最易上火，出现口咽干燥、面红目赤等症状，甚至发生皮肤疖痈等现象。配制薄荷叶菊花茶，能清咽喉散肝火，两者各3—5克加少许冰糖，清透凉爽
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夏季为何不能贪凉？现代医学认为，若频繁地、长时间地进食过凉食品可造成消化道血管收缩，胃壁黏膜呈缺血状态，从而影响正常的消化功能，甚至引起胃肠疾病，或使消化道旧病
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时下，中医药传承创新发展上升到国家战略高度，国民对于健康养生的需求进一步扩大。与之相关联的中华养生文化不仅仅体现为有形的产品，更是一种天人合一的整体观，在整个社
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健康是人类生命的基石，是一切的根本和保障。人们常把健康比作1，事业、家庭、名誉等就是1后面的0，如果没有了1，那么所有的0也没有意义。帮助人们改变健康观念和生活方式，
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谷雨，是春季最后一个节气。谷雨过后就是立夏了。“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。谷雨前后，我们应针对气
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近日，番禺区钟村街锦绣花园社区党委特邀维汝堂中医馆专业中医师，开展健康讲座、义诊等活动，为居民们普及健康养生知识。活动分为四个内容，分别是中医健康讲堂、DIY手工花
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