加长版的“三伏天”进入末伏，广东最近又被“上、下班雨”的魔咒笼罩，又热又雨的天气不仅给出行带来不便，有时人还会觉得没胃口、易疲倦，甚至出现关节疼痛、腰背酸痛的症
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今年夏天，南京城热浪滚滚，三伏天也是养生的好时节，普通的茶饮料似乎已无法满足人们的日常需求了。既要消暑止渴，还得养生提高免疫力。于是玉竹洋参饮、甘草白
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近日，“三伏天晒背”这一养生话题，一度冲上热搜，引起众多网友的广泛讨论。据中央气象台高温预警，全国气温普遍将达到34℃以上，尤其是南方大部分地区依然高温难耐，局部
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从我们的研究发表的2015年以来，其他一些宣传素食或低动物蛋白饮食好处的科研成果也相继出版。一般来说，衰老领域的多数研究者都同意，素食通常是延长寿命、提高健康水平的
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8月15日，喜茶饮品的咖啡因含量，使用了“咖啡因红绿灯”健康标识，对产品咖啡因含量进行分级公示，不同分级的饮品对消费者睡眠的可能影响情况不同。以此为基础，喜茶提供了
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在大多数人的潜意识里，都认为吃蔬菜是有益于健康的，尤其是近年来，餐桌上的大鱼大肉，虽然极大的丰富了人们的饮食结构，满足了人们的口腹之欲，可随之而来的一些健康问题
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在这个快节奏的社会中，我们的饮食习惯往往受到忽视。然而，合理的饮食不仅能够维持健康，还能帮助我们延缓衰老、延长寿命。其中，主食的选择尤为重要。本文将探讨如何通过
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